On ne va pas se mentir. Le confinement a été éprouvant pour nous tous. Surtout au bout du troisième. Alors heureusement que nos animaux étaient là pour nous soutenir ! Nombreux sont ceux qui ont adopté un petit compagnon pendant cette période afin de mieux surmonter la solitude. Il est vrai que nos animaux représentent une grande source de joie. Pour beaucoup d’entre nous, ils ont joué un rôle indispensable à notre bonheur pendant cette crise sanitaire.
De plus, avec la démocratisation du télétravail il est beaucoup plus facile de s’occuper de son animal à la maison. La SPA a même lancé une opération spéciale d’adoption nommée “l’opération d’adoption solidaire” ayant permis de trouver 2000 familles à ses petits pensionnaires pendant le confinement. De quoi faire de nombreux heureux !
La croyance selon laquelle nos animaux de compagnie ont un impact positif sur notre santé devient de plus en plus répandue. De nombreuses études ont en effet démontré qu’ils amélioraient notre qualité de vie, nos relations sociales et qu’ils contribuaient à notre bonne santé mentale. La crise du COVID 19 représente donc une opportunité unique d’étude de l’impact de leur présence à nos côtés. Au Royaume-Uni, un sondage mené sur les réseaux sociaux auprès de 5000 britanniques a révélé que les propriétaires d'animaux de compagnie considèrent leur animal comme un soutien moral essentiel à leur santé mentale. Les propriétaires d’animaux ont considérablement renforcé leur lien avec leur compagnon durant cette période de confinement. La simple présence d’un animal de compagnie est apaisante et permet de diminuer le niveau de stress et d’angoisse. Ils nous font rire et sourire dans un contexte où nos interactions sociales sont rares, ce qui permet d’augmenter nos taux de sérotonine, de dopamine et d’endorphines. Ces hormones ont une action anti douleur, diminuent l’anxiété, régularisent l’humeur et préviennent les risques de dépression.
Pour beaucoup de personnes isolées, notamment les personnes âgées et les étudiants qui se sont retrouvés plus seuls que jamais pendant cette crise sanitaire, adopter un animal leur a permis de combler un certain manque affectif et social.
Nos animaux de compagnie ont donc été pour beaucoup un véritable soutien émotionnel leur permettant de tenir le cap jusqu’au bout des confinements à répétition que nous avons traversé pendant ces années 2020 et 2021. Ils représentent une présence réconfortante et chaleureuse essentielle à notre bonheur… et pas seulement pendant le confinement. Maintenant que nous sommes déconfinés, n’oubliez pas de remercier vos fidèles compagnons en partageant avec eux, des activités en plein air pour les chiens par exemple ! Ils ont également vécu un confinement difficile et ils seront plus que ravis de vivre à nouveau des moments en extérieur avec vous !
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